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【海外移住】トルコのインフレ後の物価は安い?【スーパー実売価格】

2022/11/30

【海外移住】トルコのインフレ後の物価は安い?【スーパー実売価格】

 

お悩み相談
トルコに海外移住してみたいけど、トルコの物価って安いんだよね?
2022年以降のインフレ後の値段が知りたいな。

 

こんにちは、キベリンブログです。

トルコは激しいインフレ(物価上昇)により、2022年以降の物価は大きく変化しました。

今回は、「トルコのインフレ加速後の物価一覧(食料品・日用品)」について、紹介します。

 

【本記事の内容】

① 2022年以降のトルコの物価上昇は、他の国とレベルが違う【リラ安より圧倒的】

② トルコの食料品・日用品の物価一覧【スーパー実売価格(2022年11月上旬)】

③ まとめ:トルコの物価は急上昇しているが、自炊なら安く生活できる

 

2022年にトルコで生活した経験から、スーパーでの実際の値段をまとめました。

インフレを経て大きく変わっているトルコの物価を、紹介していきます。

 

① 2022年以降のトルコの物価上昇は、他の国とレベルが違う【リラ安より圧倒的】

① 2022年以降のトルコの物価上昇は、他の国とレベルが違う【リラ安より圧倒的】

① 2022年以降のトルコの物価上昇は、他の国とレベルが違う【リラ安より圧倒的】

 

具体的な物価を紹介する前に、トルコでの「物価上昇率」「リラ安(トルコリラの価値の下落)」について説明しておきます。

というのも、ほんの数年前の値段とは大きく変わっており、以前の価格はまったく参考にならないからですね。

 

もともとトルコリラは、長期に渡って価値が下落していて、2022年以降も止まらない状況です。

日本でも円安が加速しましたが、トルコでは「円以上のリラ安」になっています。

 

リラ安になると、私たち外国人にとってはお得になるのですが、そのリラ安を圧倒的に超える物価上昇率になっています。

モノの値段を知る上で重要となる、「物価上昇率」と「リラ安」の2つを合わせて見ていきましょう。

 

トルコの消費者物価指数の変化率は、+85%超【日本は3%台】

トルコの消費者物価指数の変化率

【トルコの消費者物価指数の変化率】

日本の消費者物価指数の変化率

【日本の消費者物価指数の変化率】

 

上の2つのグラフは、トルコと日本の「消費者物価指数(CPI)」を示したものです。(画像は「ceicdata」より引用)

「物価上昇率」を表す指標として用いられるデータですね。

 

2022年10月の変化率をみると、なんとトルコは「+85.5%」です。

一方で日本は、値上げラッシュの状況とはいえ「+3.8%」に抑えられています。

 

海外では日本以上にインフレが加速していますが、それでも「+10%」ほどの国が多いです。

トルコの物価上昇がケタ違いであることは、データからも明らかですよね。

 

リラ安(トルコリラの価値下落)は、日本円以上に加速

トルコリラ - 日本円の為替チャート

【トルコリラ - 日本円の為替チャート】

トルコリラ - USドルの為替チャート

【トルコリラ - USドルの為替チャート】

 

上の2つのチャートは、トルコリラに対する日本円とUSドルの為替チャートです。

2022年以降、日本円の価値は新興国なみに下落して、円安が加速しました。

 

トルコリラは、その円以上に価値が下落して「リラ安」になっています。

「2022年11月末までの直近1年間」では、対円で「約16%」の下落し、対ドルでは「約31%」下落しています。

 

リラ安よりも、圧倒的に物価上昇の方が大きい

もしトルコの物価が以前と同じであれば、円で生活している私たちにとって、リラ安の16%分はお得になるわけです。

でも実際には、リラ安以上に物価上昇の方が、圧倒的に大きくなっています。

 

つまり、リラ安による割安感はほとんど感じられません。

外国人はまだいいですが、トルコの人たちの生活が厳しくなるのは想像できますよね。

 

② トルコの食料品・日用品の物価一覧【スーパー実売価格(2022年11月上旬)】

② トルコの食料品・日用品の物価一覧【スーパー実売価格(2022年11月上旬)】

② トルコの食料品・日用品の物価一覧【スーパー実売価格(2022年11月上旬)】

 

前のパートで、2022年以降の「物価上昇率」と「リラ安」について説明しました。

トルコは近隣のヨーロッパ諸国と比べると、物価の安い国でもあります。

 

ですが、2022年以降の物価の急騰で、割安感は薄れてきています。

この状況を踏まえた上で、トルコの物価を「飲料品・食品・日用品」にわけて紹介していきますね。

 

紹介する物価は、「2022年11月上旬」に実際にスーパー(「ŞOK」や「MiGROS」などのチェーン店)で売られていた値段の一例です。

「1トルコリラ(TL) = 7.5円」で計算しています。

 

トルコの飲料品の物価一覧

項目 TL 日本円
水(500ml) 2.00TL 15円
水(1.5L) 3.00TL 23円
コーラ(1.5L) 16.95TL 128円
アイラン(1.5L) 17.25TL 130円
ビール(500ml) 31.00TL 233円
インスタントコーヒー(100g) 31.95TL 240円

 

値上がりしたとはいえ、水やソフトドリンクの値段は日本よりも安いです。

アイランは、トルコでよく飲まれているヨーグルトドリンクで、1.5Lなど量が多いほど割安になりますね。

 

トルコはイスラム教の国ですが、お酒は一部のスーパーや酒屋で売られています。

ただ、他の飲料品に比べれば、ビールなどは割高になります。

 

インスタントコーヒーは、トルココーヒーよりもやや高めですね。

 

トルコの食品の物価一覧

項目 TL 日本円
米(1kg) 24.95TL 188円
食パン(500g) 12.75TL 96円
パスタ(500g) 6.50TL 49円
冷凍マントゥ(450g) 11.50TL 87円
牛肉(1kg) 149.99TL 1,125円
卵(10個) 32.75TL 246円
ヨーグルト(500g) 9.90TL 75円
トマト(1kg) 14.90TL 112円
きゅうり(1kg) 14.90TL 112円
りんご(1kg) 14.90TL 112円
キウイ(1kg) 26.90TL 202円
スナック菓子(45g) 4.65TL 35円
スィミット(1個) 5.00TL 38円
バクラヴァ(1kg) 140.00TL 1,050円

 

トルコは食料自給率が100%を超えているため、野菜や果物などは値上がりしたとはいえ、まだまだお得です。

キロ単位で書かれているものは量り売りとなり、トマトやきゅうりは1kgの量でも100円ちょっとで買えます。

 

新鮮で味も良いので、自炊するのも楽しかったですね。

卵については、やや高めの印象でした。

 

スィミットは、ゴマが付いているドーナツ型のパンで、トルコでは定番です。

バクラヴァはパイのような生地を重ねた激甘の伝統菓子で、キロ単位で値段が書かれており、量り売りとなります。

 

 

トルコの日用品の物価一覧

項目 TL 日本円
トイレットペーパー(6ロール) 41.50TL 312円
シャンプー(400ml) 34.95TL 263円
生理用品(8枚) 14.50TL 109円
洗濯用洗剤(750ml) 31.90TL 240円
食器用洗剤(500ml) 12.50TL 94円

 

日用品に関しては、飲料品や食品ほど割安感はありませんでした。

シャンプーなどは日本でも売られているメーカーのものもありますが、輸入品はちょっと高くなりますね。

 

※トルコ生活で1ヶ月にかかった費用については、「【トルコ移住】1ヶ月の生活費は、いくら必要?【実績公開】」をご覧ください。

 

③ まとめ:トルコの物価は急上昇しているが、自炊なら安く生活できる

③ まとめ:トルコの物価は急上昇しているが、自炊なら安く生活できる

③ まとめ:トルコの物価は急上昇しているが、自炊なら安く生活できる

 

本記事では、「トルコのインフレ加速後の物価一覧(食料品・日用品)」を紹介しました。

ポイントをまとめます。

 

【トルコの物価が、以前と比較にならないほど値上がりしている理由】

・トルコの消費者物価指数の変化率は、2022年10月で見ると+85%超(日本は3%台)

・リラ安になっているものの物価上昇の方が圧倒的に大きいため、割安感はない

 

【トルコの物価(食料品・日用品)のポイント】

・値上がりしたとはいえ、野菜や果物など農産物は安いので、自炊なら安く生活できる

・お酒は一部のスーパーや酒屋で買えるが、やや割高になる

・日用品の物価は、全体的に割安感はない

 

2022年以降、世界中でインフレが加速しました。

中でもトルコの物価上昇率は、海外の中でもケタ違いに突出しています。

 

今回は紹介していませんが、レストランやロカンタ(大衆食堂)、家賃やホテル代といった「外食費」・「宿泊費」にあたるものは、大幅な値上がりで負担は大きくなります。

そんな物価上昇の中でも、スーパーの野菜や果物は、まだまだ安く手に入ります。

 

自炊中心にすれば、それほどお金はかからず生活できます。

月10万円以下で暮らすことも可能なので、ぜひトルコ移住の参考にしてくださいね。

 

 

 

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