【ストレス軽減】セルフカットは人生で有益なスキル【メリット3選】

お悩み相談

美容院に行っても、思ったとおりの髪型にならないんだよね。
お金もかかるし、美容師さんと話すのもストレスなんだよなぁ...。

こんにちは、キベリンブログです。

美容院などお店に髪を切りに行くことを、ストレスに感じていませんか？

今回は、「セルフカットは、節約以外にも活きる有益なスキル」について紹介します。

【本記事の内容】

自分で髪を切るようになって、15年以上になります。

経験から、節約だけではないメリットを語っていきますね。

① セルフカットのきっかけは、「髪を切りに行くこと」のストレス【思い通りにならない】

① セルフカットのきっかけは、「髪を切りに行くこと」のストレス【思い通りにならない】

繰り返しになりますが、もう15年以上は自分で髪を切っています。

セルフカットのきっかけは、「髪を切りに行くことのストレス」でした。

セルフカットをするようになった理由

他にもあるのですが、おもに上記のような理由です。

要するに、「けっこうなストレスだな...。」と感じていたんですよね。

不安になるのは、1回目だけ

初めてセルフカットするときは、「ガタガタになったらどうしよう」と不安はありました。

でも、不安は本当に「1回目だけ」でしたね。

すきバサミをメインに使っていくと、目立つような失敗はありません。

2回目からは不安がなくなり、「セルフカットはラクで良いな」と思えるようになりました。

慣れた今ではどんどん切っていけるし、かかる時間も短くなっています。

有名人も、セルフカットしている

男性だと俳優の「阿部寛」さん、女性ではタレントの「YOU」さんなど、有名な方もセルフカットしているそうです。

見た感じでは、セルフカットと分からないですよね。

全体の割合でも、「約2割がセルフカットしている」との調査結果（2019年）もあります。

意外に多くの人がセルフカットしている印象ですね。

② セルフカットのスキルで得られる、メリット3選【節約・時間・海外移住】

② セルフカットのスキルで得られる、メリット3選【節約・時間・海外移住】

セルフカットを始めた理由はストレスからだったのですが、いろんなメリットがありました。

長年の経験から、メリット3選を紹介していきますね。

【セルフカットのメリット】

❶ お金の節約【1年で21,744円（平均）】

今ではセルフカットは、わりと節約術として知られていますよね。

カットにかけるお金は人によって差はありますが、全国の平均を見てみましょう。

【カット料金と、行く回数の平均】

上記のとおり、平均でも1年で「21,744円」です。

「女性はもっと高い」とか「1,000円カットもある」といったこともありますよね。

とはいえ、平均でも年間の水道代に回せたり、家族など大切な人に食事をご馳走できたりします。

個人的には、もうお店に髪を切りに行くことはないと思うので、一生だと「100万円以上」にはなりそうです。

何回かセルフカットに切り替えるだけでも、節約の効果はありますよね。

❷ いつでも切れる【1時間もあればOK】

美容院だと「店を事前に予約しなきゃ」とか「行く時間を含めたら半日がかり」など、時間と手間が必要ですよね。

セルフカットなら、家で時間を選ばずにできます。

最初はすこし時間が必要ですが、慣れた今は1時間もあれば、準備から片付けまで終わっていますね。

カット後の掃除も、散髪用のケープを使うと簡単です。

「後ろ髪は自分で切れるの？」と思うかもしれませんが、私は問題なく切っています。

家族など手伝ってくれる人がいるなら、後ろ髪だけ切ってもらうのも良いですね。

❸ 海外移住や引越しでも困らない【店探し不要】

私は海外移住をしていたのですが、セルフカットのスキルはとても役立ちました。

文化や髪質の違う海外のお店で髪を切るのは、日本以上に失敗する可能性が高いからですね。

現地の知り合いは、一時帰国のときに切ったり、海外で日本人の美容師さんがいる店を選ぶなど、ちょっと大変そうでした。

海外の長期旅行者とかも、切らずに髪を伸ばしっぱなしにしてることが多いですよね。

日本でも、引っ越しとかで行きつけのお店に行けなくなったりすると、新たな店探しも面倒だったりします。

セルフカットだと、そういったことに悩む必要がないのはメリットですね。

③ 自分で髪を切るのに必要なもの【最低限はハサミと鏡】

③ 自分で髪を切るのに必要なもの【最低限はハサミと鏡】

ここで、セルフカットに必要なものを紹介しておきます。

【自分で髪を切るのに必要なもの】

最低限で必要なのは「ハサミ」と「鏡」ですが、順番に説明していきますね。

カット用のハサミ

髪の量を減らす「すきバサミ」と、長さを調整する「カットバサミ」の2本あればOKです。

「GATSBY」のハサミを使っていますが、安さのわりに長年使えているので、元は十分に取れています。

鏡

三面鏡があると、サイドから後ろまで見やすいので便利です。

見にくい頭頂部まで確認できるので、安心してカットできますよ。

散髪用ケープ

ケープは無くてもできますが、切った髪の毛が床に散らばらないので、ケーブがあると片付けがラクですね。

ないときは新聞紙を敷いて、着なくなった服を着た状態でカット後、そのまま服を捨てれば断捨離もできてオススメです。

くし（コーム）

カットした髪をはらうのに、くしは何度も使います。

持ち手の部分が長くて、フィットしやすいものを選びましょう。

④ まとめ：セルフカットは、節約以外でも人生で有益なスキルになる

④ まとめ：セルフカットは、節約以外でも人生で有益なスキルになる

本記事では、「セルフカットは、節約以外にも活きる有益なスキル」という件を紹介しました。

ポイントをまとめます。

【セルフカットのメリット】

【自分で髪を切るのに必要なもの】

セルフカットは、今では節約術としても知られています。

カットにかけるお金は人によって違いますが、全国平均だと年間で「21,744円」ほどの節約になります。

ずっとセルフカットだけで済ませる必要もないし、「美容院とセルフカットを両方使う」といったやり方でもOKです。

長年のセルフカット経験からメリットを感じているのは、節約以外にも効果があることですね。

何よりストレス軽減の効果が大きいし、引越しや海外に住んでいても、店探しや予約などで悩まなくて済みます。

セルフカットは一生使える有益なスキルになるので、ぜひ試してみてください。